Sobre mí

Irene Álvarez - Dietista Nutricionista

Sobre mí

Soy Irene, Dietista-Nutricionista clínica, y llevo más de cuatro años dedicándome a la profesión que siempre supe que era para mí.

Desde que terminé la carrera en 2020 no he dejado de formarme. He realizado múltiples cursos especializados y dos másteres en nutrición clínica, siempre guiada por una curiosidad constante y una necesidad profunda de entender el «por qué» de cada caso. ¿Por qué este tratamiento funciona en una persona y no en otra? ¿Qué hay detrás de cada síntoma? Esa inquietud es la que me mantiene actualizada, conectada a la evidencia científica y en formación continua.

Pero si algo he aprendido en estos años es que la alimentación sin contexto no es nada.

No trabajo solo con síntomas o diagnósticos. Trabajo con personas. Con su historia, su ritmo de vida, su relación con la comida, su momento vital y sus emociones.

Soy profundamente vocacional y social. Necesito el contacto humano, el acompañamiento y el proceso compartido. Siempre que intenté imaginarme lejos de la consulta sentía que algo no encajaba. Mi lugar está aquí: acompañando, sosteniendo y ayudando a entender el cuerpo desde la nutrición clínica basada en evidencia.

Mi enfoque se basa en la personalización, la educación nutricional y el acompañamiento cercano. No creo en dietas rígidas ni en soluciones universales. Creo en entender lo que ocurre, en dar herramientas y en crear estrategias adaptadas a tu realidad.

En consulta podemos trabajar en

  • Patologías digestivas e intestinales (SII, Crohn, colitis ulcerosa, gastritis, SIBO…)
  • Enfermedades autoinmunes e inflamatorias
  • Patología endocrina y hormonal (tiroides, SOP, endometriosis, diabetes…)
  • Intolerancias, alergias y celiaquía
  • Fibromialgia y síndrome de fatiga crónica
  • Embarazo y lactancia
  • Alimentación emocional y hábitos sostenibles
  • Trastornos de la Conducta Alimentaria

Si no ves tu caso reflejado aquí, no dudes en escribirme. Cada proceso es único.